Posts By ಅಂತರ್ಮುಖಿ
-
2.6Kಅರೋಗ್ಯಹೃದಯಾಘಾತಕ್ಕೆ ಚಳಿಯೂ ಕಾರಣ, ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ತಡೆಯಬಹುದು!!! ಮುಂದೆ ಓದಿ…..
ಹೃದಯಾಘಾತಕ್ಕೆ ವಯಸ್ಸಿನ ಭೇದವಿಲ್ಲ. ಹೊತ್ತಿನ ಪರಿವೇ ಇಲ್ಲ. ಆದರೆ ಚಳಿ ಅಂದರೆ ಹೃದಯ ಮುಡುಗುತ್ತದೆ. ಮನಸ್ಸು ಮರುಗುತ್ತದೆ. ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಉಂಟಾಗುವ ವಾತಾವರಣ ಬದಲಾವಣೆಯಿಂದ ಹೃದಯಾಘಾತ ಮತ್ತು ಪಾಶ್ರ್ವವಾಯುವ ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ. ಅದರಲ್ಲೂ...
-
2.9Kಜೀವನ ಕ್ರಮಯಶಸ್ವಿ ಜೀವನಕ್ಕೆ “ಕರ್ಮ”ದ ಹನ್ನೆರಡು ನಿಯಮಗಳು!!!
ಯಶಸ್ವಿ ಜೀವನಕ್ಕೆ “ಕರ್ಮ”ದ ಹನ್ನೆರಡು ನಿಯಮಗಳು!!! ೧. ಬೃಹತ್ ನಿಯಮ ನಾವು ಬ್ರಹ್ಮಾಂಡಕ್ಕೆ ಏನನ್ನು ಕೊಡುತ್ತೇವೋ ಅದೇ ನಮಗೆ ವಾಪಸ್ಸು ಅದೇ ರೀತ್ಯ ಬರುತ್ತದೆ. ಒಳ್ಳೇದು ಕೊಟ್ಟರೆ, ಕೆಟ್ಟದು ಕೊಟ್ಟರೆ...
-
1.1Kಸಮಾಚಾರಭಾರತದ ಬಗ್ಗೆ ಆರ್ಥಿಕ ಸಮೀಕ್ಷೆ ನೀಡಿದ 7 ಕುತೂಹಲಕಾರಿ ವಿಷಯಗಳು
ಸರಿಯಾದ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ಸರಕಾರ ಮುನ್ನಡೆಸಿದರೆ ಭಾರತ ವಿಶ್ವದ 4ನೇ ಶಕ್ತಿಶಾಲಿ ರಾಷ್ಟ್ರವಾಗಿ ಹೊರಹೊಮ್ಮಲಿದೆ. ಅಮೆರಿಕ, ಚೀನಾ, ಜರ್ಮನಿ ನಂತರದ ಸ್ಥಾನ ಭಾರತಕ್ಕೆ ಲಭಿಸಲಿದೆ ಎಂದು ಆರ್ಥಿಕ ಸಮೀಕ್ಷೆ ಅಭಿಪ್ರಾಯಪಟ್ಟಿದೆ. ಅದರ...
-
450Newsಮನೆಯಲ್ಲಿ ಶೌಚಾಲಯ ಇಲ್ಲವೇ? ಹಾಗಾದರೆ ಚುನಾವಣೆಗೆ ಸ್ಪರ್ಧಿಸುವಂತಿಲ್ಲ!
ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಶೌಚಾಲಯ ಇದ್ದರೆ ಮಾತ್ರ ಚುನಾವಣೆಗೆ ನಾಮಪತ್ರ ಸಲ್ಲಿಸಿ. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ನಾಮಪತ್ರ ಅಸಿಂಧು ಆಗುತ್ತದೆ! ಹೌದು, ಮಾಗಡಿ ತಾಲೂಕಿನ ತಗ್ಗಿಕುಪ್ಪೆ ಮತ್ತು ಬೆಳಗುಂಬ ಗ್ರಾಮ ಪಂಚಾಯಿತಿ ಚುನಾವಣೆಗೆ ನಾಮಪತ್ರ ಸಲ್ಲಿಸಲು...
-
675Newsಹದ್ದು ಸಾಗಿಸಲು ವಿಮಾನದ ಎಲ್ಲಾ ಟಿಕೆಟ್‍ ಖರೀದಿಸಿದ ದುಬೈ ರಾಜಕುಮಾರ!
ಐಷಾರಾಮಿ ಜೀವನ ನಡೆಸುವ ಅರಬ್‍ ದೇಶಗಳ ರಾಜಮನೆತವದವರ ಬಗ್ಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಕತೆಗಳನ್ನು ಕೇಳಿದ್ದೀರಿ. ಆದರೆ ಇಲ್ಲೊಬ್ಬ ದುಬೈ ರಾಜಕುಮಾರ, ತಾನು ಸಾಕಿದ ಹದ್ದುಗಳನ್ನು ಸಾಗಿಸಲು ವಿಮಾನದ ಎಲ್ಲಾ ಟಿಕೆಟ್‍ಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಿ...
-
506Newsಚಾಹಲ್‍ ಚಮತ್ಕಾರಿ ಸಿಕ್ಸ್: ಭಾರತಕ್ಕೆ ಟಿ-20 ಸರಣಿ ಫಿಕ್ಸ್
ಲೆಗ್‍ ಬ್ರೇಕರ್‍ ಯಜುರ್ವೇಂದ್ರ ಚಾಹಲ್‍ ಜೀವನಶ್ರೇಷ್ಠ 6 ವಿಕೆಟ್‍.. ಮಾಜಿ ನಾಯಕ ಮಹೇಂದ್ರ ಸಿಂಗ್‍ ಧೋನಿ ಅವರ ಚೊಚ್ಚಲ ಅರ್ಧಶತಕ…ರೈನಾ ಮಿಂಚಿನ ಅರ್ಧಶತಕಗಳ ಅಭೂತಪೂರ್ವ ಕೊಡುಗೆಗಳ ನೆರವಿನಿಂದ ಭಾರತ ತಂಡ...
-
1.1Kಅರೋಗ್ಯಆರೋಗ್ಯಕರ ಈ ಸುಲಭ ವಿಧಾನದ ಮೂಲಕ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ತೂಕ ಹೀಗೆ ಹೆಚ್ಚಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ
ಕೆಲವರು ಹೆಚ್ಚೇನು ತಿಂದದಿದ್ದರೂ ದಪ್ಪಗಾಗುತ್ತ ಹೋಗುತ್ತಾರೆ. ಕೆಲವರು ಎಷ್ಟೇ ಪ್ರಯತ್ನಪಟ್ಟರೂ ತೂಕವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿಕೊಳ್ಳಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ನಮ್ಮ ಎತ್ತರಕ್ಕೆ ತಕ್ಕ ತೂಕವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ಆರೋಗ್ಯದ ದೃಷ್ಟಿಯಿಂದ ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ನೀವು ಸಹ ತೂಕವನ್ನು...
-
1.8KNewsರಾಷ್ಟ್ರಪತಿ ವಿರುದ್ಧವೇ ದೂರು: ತಬ್ಬಿಬ್ಬಾದ ಸುಪ್ರೀಂಕೋರ್ಟ್
ರಾಷ್ಟ್ರಪತಿ ಪ್ರಣಬ್ ಮುಖರ್ಜಿ ವಿರುದ್ಧವೇ ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಹಿತಾಸಕ್ತಿ ಅರ್ಜಿ ಬಂದಿದ್ದು ನೋಡಿ ಸುಪ್ರೀಂಕೋರ್ಟ್ ನ್ಯಾಯಾಧೀಶರೇ ತಬ್ಬಿಬ್ಬಾದ ಘಟನೆ ಸೋಮವಾರ ನಡೆದಿದೆ. ನ್ಯಾಯಮೂರ್ತಿಗಳಾದ ದೀಪಕ್ ಮಿಶ್ರಾ ಮತ್ತು ಆರ್. ಬಾನುಮತಿ ಅವರನ್ನೊಳಗೊಂಡ...
-
5.4Kಅರೋಗ್ಯವೀಳ್ಯದೆಲೆ ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ ಆಗುವ ಹಲವು ಪ್ರಯೋಜನಗಳು
ಭಾರತೀಯ ಸಂಪ್ರದಾಯದಲ್ಲಿ ಅತಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ವೀಳ್ಯೆದೆಲೆಗೆ ಮಹತ್ವವಿದೆ. ಕರಾವಳಿ ಕರ್ನಾಟಕದಲ್ಲಿ ತುಳುವರ ಎಲ್ಲಾ ಶುಭಕಾರ್ಯಗಳಿಗೂ ಎಲೆ ಅಡಿಕೆ ಬೇಕೇಬೇಕು. ನಿತ್ಯದ ದೇವರ ಸಮರ್ಪಣೆಗೂ ಹಣ್ಣು ಕಾಯಿಗಳ ಜತೆಗೆ ಎಲೆ ಅಡಿಕೆ...
-
899ಅರೋಗ್ಯಮಕ್ಕಳೇಕೆ ಬೇಗ ದೊಡ್ಡವರಾಗುತ್ತಿದ್ದಾರೆ?
ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳು ಹಾಲನ್ನು ದೂರವಿಟ್ಟು ಬರೀ ತಂಪು ಪಾನೀಯಗಳ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತರಾಗಿದ್ದಾರಾ? ಹಾಗಾದರೆ ತಪ್ಪದೆ ಮುಂದೆ ಓದಿ… ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳು ಹಾಲನ್ನು ಬಿಟ್ಟು ಕೋಲಾಗಳು, ಸೋಡಾಗಳು, ಐಸ್ ಟೀ, ಸಿಹಿ...
-
6.2Kಅರೋಗ್ಯಕೇವಲ ಹತ್ತು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ತೂಕ ಇಳಿಸುವುದು ಹೇಗೆ??
ನೀರು ಭೂಮಿಯಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಹೇರಳವಾಗಿ ದೊರೆಯುವ ಸಂಪನ್ಮೂಲ, ಆದರೆ ಕೇವಲ ನೀರನ್ನ ಸರಿಯಾದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ತೂಕ ಇಳಿಸಲು ಸಾಧ್ಯ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಗೊತ್ತ?? ಹೌದು ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯುವ...
-
716ಕನ್ನಡನಮಗೆ ದಿಲ್ಲಿ ಗುಲಾಮರ ದುರ್ಬಲ ರಾಜಕೀಯ ಪಕ್ಷಗಳು ಬೇಕೇ ಇಲ್ಲ ತಮಿಳು ನಾಡಿನ ರೀತಿ ಪ್ರಭಲ ಪ್ರಾದೇಶಿಕ ಪಕ್ಷಗಳು ಬೇಕೋ ?
ಎಷ್ಟು ಅದ್ಭುತ ಈ ಬದುಕುವ ರೀತಿ ? ಈ ಒಕ್ಕೂಟ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ಅಸ್ಥಿತ್ವ ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳೋಣ – ಕಾವೇರಿ ನಮ್ಮದು – ಮಹದಾಯಿ ನಮ್ಮದು – ಕನ್ನಡ ನಾಡಿನ ನೆಲ...
-
398ಸಮಾಚಾರ3.5 ಲಕ್ಷ ಜನರಿಂದ ಗಾಯನ: ರಾಷ್ಟ್ರಗೀತೆಗೆ ವಿಶ್ವದಾಖಲೆಯ ಗರಿ
ರಾಜಸ್ಥಾನ್‍ನ ರಾಜ್‍ಕೋಟ್‍ನ ಕಾಗ್ವಾಡ್‍ನಲ್ಲಿ 3.5 ಲಕ್ಷ ಜನರು ಒಂದೇ ಬಾರಿ ರಾಷ್ಟ್ರಗೀತೆ ಹಾಡಿದ್ದು, ಗಿನ್ನಿಸ್‍ ದಾಖಲೆಗೆ ಪಾತ್ರವಾಗಿದೆ. ಖೋಡಾಲ್ ಡ್ಯಾಂ ಬಳಿ ನಿರ್ಮಿಸಲಾದ ದೇವಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಖೋಡಿಯಾರ್‍ ದೇವರ ಪ್ರತಿಷ್ಠಾಪನಾ ಮಹೋತ್ಸವದ...
-
1.3KNewsಬಾಲಿವುಡ್‍ ಬೆಚ್ಚಿ ಬೀಳಿಸಿದ ರಿಷಿ ಕಪೂರ್‍ ಅವರ 6 `ಖುಲ್ಲಂ ಖುಲ್ಲಾ’ ಹೇಳಿಕೆಗಳು
ಬಾಲಿವುಡ್‍ ನಟ ರಿಷಿಕಪೂರ್‍ ತಮ್ಮ ಜೀವನಚರಿತ್ರೆ ಕುರಿತು ಬರೆದ `ಖುಲ್ಲಂಖುಲ್ಲಾ; ರಿಷಿಕಪೂರ್‍ ಅನ್‍ ಸೆನ್ಸಾರ್ಡ್‍’ ಪುಸ್ತಕ ಸಾಕಷ್ಟು ವಿವಾದ ಸೃಷ್ಟಿಸಿದೆ. ಪುಸ್ತಕ ಬುಧವಾರ ಸಂಜೆ ಮುಂಬೈನಲ್ಲಿ ಬಿಡುಗಡೆಗೊಂಡಿತಾದರೂ ಅದಕ್ಕೂ ಮುನ್ನವೇ...
-
457Entertainmentಫೀಲ್ಮ್ ಫೇರ್‍ ಪ್ರಶಸ್ತಿ ಪ್ರಕಟ: ದಂಗಾಲ್ ಚಿತ್ರಕ್ಕೆ 3 ಪ್ರಶಸ್ತಿ, ಆಮೀರ್, ಆಲಿಯಾ ಶ್ರೇಷ್ಠ ನಟ, ನಟಿ
ಬಾಲಿವುಡ್‍ನ ಬಹುನಿರೀಕ್ಷಿತ 2016ನೇ ಸಾಲಿನ ಫೀಲ್ಮ್ ಫೇರ್‍ ಪ್ರಶಸ್ತಿ ಪ್ರಕಟವಾಗಿದ್ದು, ವರ್ಷದ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಬಿಡುಗಡೆಯಾದರೂ ಬಾಕ್ಸ್‍ ಆಫೀಸ್‍ ಕೊಳ್ಳೆ ಹೊಡೆಯುತ್ತಿರುವ ದಂಗಾಲ್ ಚಿತ್ರದ ನಟನೆಗಾಗಿ ಆಮೀರ್ ಖಾನ್‍ ಶ್ರೇಷ್ಠ ನಟ...
-
4.8Kಅರೋಗ್ಯಹೊಟ್ಟೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ರೋಗವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ಪರಂಗಿ ಹಣ್ಣು
*ದಿನ ಪೂರ್ತಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿಯಿಲ್ಲದೆ ದುಡಿದು, ಮನೆಗೆ ಬಂದಾಕ್ಷಣ ಒಂದು ಪ್ಲೇಟ್ ಪಪ್ಪಾಯವನ್ನು ಹೊಟ್ಟೆಗೆ ಇಳಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ ಉಪಾಯವಾಗಿದೆ. ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಅಂಶ ಒತ್ತಡ ನಿವಾರಿಸುವಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸುತ್ತವೆ. *ಪಪ್ಪಾಯ...
-
7.9Kಕರ್ನಾಟಕಮಂಗಳೂರಿನ ಭೂರ್ಗರ್ಭದೊಳಗೆ ನಿರ್ಮಾಣವಾಗಲಿದೆ ಬೃಹತ್ ತೈಲಗಾರ: ಅರ್ಧದಷ್ಟು ತುಂಬಲಿದೆ ಅರಬ್‍ ದೇಶ
ಇಡೀ ದೇಶದಲ್ಲಿ ಓಡಾಡುವ ವಾಹನಗಳಿಗೆ ಕನಿಷ್ಠ 10 ದಿನಗಳಿಗಾಗಿ ಆಗುವಷ್ಟು ಅಂದರೆ ಸರಿಸುಮಾರು 36.87 ದಶಲಕ್ಷ ಬ್ಯಾರೆಲ್ ತೈಲ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲು ಭಾರತ ಮನಸ್ಸು ಮಾಡಿದೆ. ಕರ್ನಾಟಕದ ಕಡಲ ಕಿನಾರೆಯಾದ ಮಂಗಳೂರಿನ...
-
460Newsಚೆನ್ನೈ ಹೊತ್ತಿ ಉರಿಯಲು ಪೊಲೀಸರೇ ಕಾರಣ? ಸಿಸಿಟಿವಿ ದೃಶ್ಯ ನೋಡಿ ಬೆಚ್ಚಿಬಿದ್ದ ದೇಶ
ಜಲ್ಲಿಕಟ್ಟು ವಿವಾದಕ್ಕೆ ಶಾಶ್ವತ ಪರಿಹಾರ ಕೋರಿ ನಡೆಯುತ್ತಿದ್ದ ಪ್ರತಿಭಟನೆ ಸೋಮವಾರ ಏಕಾಏಕಿ ವಿಕೋಪಕ್ಕೆ ತಿರುಗಿ ಚೆನ್ನೈ ಎಂಬ ಮಹಾನಗರಿ ಹೊತ್ತಿ ಉರಿಯಲು ಪೊಲೀಸರೇ ಕಾರಣ ಎಂದು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸುವ ಕೆಲವೊಂದು ವೀಡಿಯೋ...
-
3.1Kಅರೋಗ್ಯನುಗ್ಗೆಸೊಪ್ಪಿನಲ್ಲಿ ಅಧಿಕ ಔಷಧೀಯ ಗುಣವಿದೆ
ನುಗ್ಗೆಸೊಪ್ಪಿನಲ್ಲಿ ಅಧಿಕ ಔಷಧೀಯ ಗುಣವಿದೆ ಸೊಪ್ಪು ಬೇಯಿಸಿ ತೆಗೆದ ನುಗ್ಗೆ ಸೊಪ್ಪಿನ ರಸಕ್ಕೆ ಹಾಲು ಸಕ್ಕರೆ ಬೆರೆಸಿ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಕುಡಿಸುವುದರಿಂಗ ರಕ್ತಶುದ್ದಿಯಾಗಿ, ಆರೋಗ್ಯ ವೃದ್ದಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ರೋಗ ನಿರೋಧಕ...
-
381Editor's PickPETA ಗೊ೦ದು ಬಹಿರ೦ಗ ಪತ್ರ
ಪ್ರೀತಿಯ PETA ಮತ್ತು ಸ೦ಬ೦ಧಪಟ್ಟವರಿಗೆ, ಕರಾವಳಿ ಕರ್ನಾಟಕಕ್ಕೆ ಪ್ರಾಣಿ ಪ್ರೀತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಪಾಠ ಹೇಳಲು ಹೊರಟಿರುವ PETAಕ್ಕೆ ಕರಾವಳಿ ಕರ್ನಾಟಕದ ಬಗ್ಗೆ ಒ೦ದಿಷ್ಟು ಪರಿಚಯ. ಈ ದೇಶ ಭಾಷೆ ಆಚಾರ...
-
649ಅರೋಗ್ಯಪುಷ್ಟಿದಾಯಕ ಆಹಾರಗಳಲ್ಲೊಂದಾದ ಸಿಹಿ ಗೆಣಸಿನ ಆರೋಗ್ಯಕಾರಿ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು
ಗೆಡ್ದೆ ಜಾತಿಯ ತರಕಾರಿಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖವಾದುದು ಸಿಹಿ ಗೆಣಸು. ಸಿಹಿ ಗೆಣಸು ಪುಷ್ಟಿದಾಯಕ ಆಹಾರಗಳಲ್ಲೊಂದು. ಗೆಣಸು ಕಾರ‍್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟಿನ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮೂಲ. ಇದರಲ್ಲಿರುವ ಅದಿಕ ಗಂಜಿಯ ಅಂಶಗಳಿಂದಾಗಿ ಇದನ್ನು ಮುಕ್ಯ ಆಹಾರವಾಗಿಯೇ ಬಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ....
-
797ಅರೋಗ್ಯಪೋಷಕಾಂಶಭರಿತ ಗೆಡ್ಡೆರೂಪದ ತರಕಾರಿಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿರುವ ಮೂಲಂಗಿಯ ಬಹುಉಪಯೋಗಗಳು
ಸಸ್ಯಹಾರಿಗಳ ಬಹು ಬಳಕೆಯ ತರಕಾರಿ ಮೂಲಂಗಿ. ಮೂಲಂಗಿ ಕೇವಲ ರುಚಿಯೊಂದೇ ಅಲ್ಲ, ಅದರಲ್ಲಿ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ಇದೆ. ಸಲಾಡ್ ಒಂದೇ ಅಲ್ಲ ಬಗೆ ಬಗೆಯಲ್ಲಿ ಮೂಲಂಗಿಯನ್ನು ಸೇವಿಸಲಾಗುತ್ತೆ. ಇದರಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್...
-
477Newsಇ-ಪೇಮೆಂಟ್ ಲಕ್ಕಿ ಡ್ರಾ: 3 ವಾರದಲ್ಲಿ ಲಕ್ಷಾಧೀಶರಾದ 45 ಮಂದಿ
21 ದಿನದಲ್ಲಿ 45 ಮಂದಿ ಲಕ್ಷಾಧೀಶರರು ವಾರಕ್ಕೆ 15 ಮಂದಿ ಅದೃಷ್ಟಶಾಲಿಗಳ ಆಯ್ಕೆ ಏಪ್ರಿಲ್ 14ರಂದು ಮೆಗಾ ಡ್ರಾ ಬಹುಮಾನ 614 ಮಂದಿಗೆ ತಲಾ 50,000 ರೂ. ಬಹುಮಾನ 6500...
-
2.0KAchiversಚೆನ್ನೈನಿಂದ ಬೆಂಗಳೂರಿಗೆ 30 ನಿಮಿಷದಲ್ಲಿ ತಲುಪಹುದು!
ಇದು ಯಾವುದೋ ಸಿನಿಮಾ ಕತೆಯಲ್ಲ. ಏಕೆಂದರೆ ಬೆಂಗಳೂರಿನ ಒಂದು ಕಡೆಯಿಂದ ಮತ್ತೊಂದು ಕಡೆಗೆ 8ರಿಂದ 10 ಕಿ.ಮೀ. ದೂರ ಇದ್ದರೂ ಗಂಟೆಗಟ್ಟಲೆ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೆ. ಹಾಗಿದ್ದ ಮೇಲೆ 300 ಕಿ.ಮೀ.ಗಿಂತಲೂ...